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与糖尿病作战 从自身开始

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严格来说,糖尿病是由长期不良饮食习惯与日常作息累积而引发的,所以要抗击这病况,还是要从自身开始。调整生活方式是不可或缺的一环;如增加运动,控制饮食,控制体重是最基本的方面。

研究数据显示,糖尿病患者的10年死亡率与非糖尿病心梗患者相同。换言之,患者一旦被诊断有糖尿病,医生就会把他们归入“最高危组”。

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