肠道不好，坏菌大举入侵，影响免疫系统。肠胃专科医生、医师及营养师将于9月30日开讲，分享保持肠胃健康的知识。
我们有多达一亿以上的神经细胞分布在肠道，它是大脑以外最为复杂的神经系统，甚至有人称它为我们的第二个脑。
我们的肠道负责身体的消化机能，肠胃健康，我们才能好好地消化食物，吸收营养。如果不好好保护这个消化器官，就有可能患上肠易激综合征（Irritable Bowel Syndrome）以及其他功能性胃肠道疾病。
此外，人体内七成以上的免疫细胞都集中在肠道，因此消化系统也是我们的免疫系统的一部分。肠道不好，坏菌大举入侵、好菌节节败退，造成免疫细胞死伤惨重，免疫系统当然不好。
那么我们要怎么保持肠胃健康，增强免疫系统呢？
维他精将在本月底举办“较低糖维他精华语保健讲座”，邀请gutCARE肠胃专科医生黄光明副教授、马光保健集团医师高春虹和营养师黄翠君到场分享“肠”识，包括肠道菌群和我们摄取的营养如何影响肠道健康，如何透过饮食与生活方式建立良好的免疫系统。
黄翠君营养师也将分享糖尿病的病理和防治知识，以及如何通过低糖饮食保持消化系统健康。
座位有限，及早报名。报名观众可获得一份维他精礼包，包括一条五瓶装较低糖胶原蛋白维他精和一条五瓶装较低糖维他精。
较低糖维他精华语保健讲座
日期：9月30日（星期六）
时间：下午2时至5时
地点：SPH报业中心礼堂
报名费：10元（包括维他精礼包、消费税及茶点）
报名方式：上网events.sph.com.sg/vitagen以信用卡付费或在周一至周五上午10时至傍晚6时，到200 Jalan Sultan #13-04 Textile Centre S199018，以现金报名。
请致电62923081或电邮至vitagen@punch.com.sg了解更多详情。
