国大医院放松身心瑜伽课程

国大医院医疗中心6月举办一系列名为“放松身心”(Relax Your Mind)的英语瑜伽课程,名额有限,只供癌症患者、康复者与看护者报名。

课程由白血癌康复者Chrissie Tan主讲。参加者可通过老师的细心指点学习呼吸、放松和阴瑜伽简单伸展动作等技巧强身健体,并在交流时间找出最适合自己的养生疗法。

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