中医专家:哺乳需心情舒畅

营养师林祥慧:为了确保母乳的质量,产妇须保持均衡的饮食。
产妇为孩子直接哺乳,要比使用吸奶器更有效率。(iStock图片)

宝中堂中医药中心高级顾问医师陈佳漪受访时指出,顺利哺乳需要产妇保持舒畅的心情。

她说,中医认为女性的乳头属肝,乳房属胃,乳汁是气血化生的,有赖于肝气的疏泄和调节。

有些产妇面对乳汁不足,有可能是因为身体虚弱,气血化生之源不足,但另一方面,也可能是因为情绪不佳,肝气郁滞,导致乳汁运行受阻。请订阅或登录,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

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