拉伤筋骨或尘埃过敏 新年大扫除注意潜伏危险

正确:腰背要挺直,屈膝不弯腰。
示范动作之二错误:提取重物转身,双脚不动,易拉伤肩膀和腰部肌肉。
正确:双手提重物近身,手肘呈安全的90度。
示范动作之三错误:单手、垫脚取物。手臂越过身体容易拉伤手臂肌肉,二来也可能被滚下的重物砸伤。
正确:站上稳固梯级,双手拿下重物,起平衡作用。
示范动作之四错误:扫地或吸尘,或提重物,都不要扭转身体以贪图方便。
正确:做任何动作,要正面向着物品,以避免拉伤手臂肌肉。(示范:陈子洋医生)
陈子洋医生:不要一个人咬紧牙根提取过重的物品。

你有没因为农历新年大扫除而扭伤身体,向医生求诊?

你可曾因为大扫除而受螨虫引发过敏反应而求医?

是的,大扫除也隐藏一些危险,大家都以为年长者才会受伤,走进诊所的,其实也包括年轻人。请订阅或登录,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

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