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国大医院“养老到位”系列讲座
国大医院将在7月举办一系列“养老到位”（Ageing in Place）的英语讲座，内容涵盖饮食贴士、运动知识和口腔保健等健康养老课题。

营养不良是全球关注的重大问题。65岁或以上的年长者中，就有多达一半的人面临营养不良的问题。营养不良也往往和年长者的身体功能和认知障碍，如吞咽和肠胃蠕动等问题相连。营养师张婉琳将在讲座上分享如何确保年长者摄取充分营养的实用贴士，以帮助年长者应付营养不良和相关的挑战。

老龄化虽不可避免，但我们却能选择通过运动来维持健康，优雅、健康且充满活力地变老。治疗师杨雯珊将在讲座上分享运动的益处，以及如何正确地完成不同种类的运动。