防冠病从停止摸脸开始

现在我们知道摸自己的脸是不好的，要如何改变这个大多数人都不知道自己有的坏习惯呢？

从早到晚，我们会接触很多表面，比如门把手、电梯按钮、地铁栏杆等。病毒，包括2019冠状病毒疾病，可以在这些地方存活数天。微生物可以从那些被触摸过的表面通过我们的指尖进入鼻子、嘴巴或眼睛——这些身体部位都是冠病以及其他病毒和细菌的入口。

手边准备一盒纸巾
当你想挠痒痒、擦鼻子或者调整眼镜的时候，用纸巾而不是直接使用手指。