Special深夜好读

阿果:放心情去散步

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感觉还是有点难以置信的,如我这般缺乏安全感的人,不想也自立门户满一周年了。

其实这一年来,我的日子愈发过得简单。我一向是作息相当规律,养成了习惯若非迫不得已,一般不改。换个角度来看,寻找规律即是建构日常,把握了日常即是换来安全感。先把步调稳定下来,方能逐步探索更多领域。我如今每日作息,就是早晨上咖啡店,白天创作,黄昏到公园散步。有时散步带有目的,有时漫不经心,散步的好处就是能稳住自己的心,人一旦有意识地把节奏放慢,就会不慌,就会明了很多事物原来都可有可无。

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