入住山景道将近五年,最初只觉得武吉知马山山景怡人,竟不知有入山之乐,乃至山中更藏着观湖之趣。
那山,在窗外与窗内人对望,仿佛遥远,其实不然。三年前和妻为了要走西班牙圣雅各伯朝圣路,两人开始在它里面锻炼。是以与公寓比邻的铁道走廊走去的,大约半小时即可达山的南麓,用斜坡路登上。
一年前那段铁道走廊因维修而关闭,幸而找到另一条通往宝山之径。那是以靠近公寓之山景站地下通道越过武吉知马路上段,不旋踵即可进入山林,再通往山的北麓,藉梯级路上山。梯级路走起来比较吃力,但是,比起斜坡路更清幽,也更有远离尘嚣的感觉。
那湖,深藏不露。初时只知山之南麓有海希德矿湖,最近才发现西麓还有新加坡矿湖,不但风光如画,且往返的林荫道既充满野趣又好走。这两个矿湖,原是早年采花岗石活动所遗留下来的废湖,因适度的处理而成为可观可游的风景。
童年和少年时代没有散步和远足的爱好。是在英国念大学时受到一些朋友的影响而开始喜欢上的。不时散步的是学院区以外,乡野中康河畔的路径;假期的远足则包括英格兰北部的湖区和南部的山崖与海岸。中年时这兴趣在劳碌奔波及其他嗜好中隐去,直到最近几年才又冒了出来。
特爱步行活动的原因包括:一)配备简单,必需品仅是一双优质步行鞋。当然,如入本地山林须涂防蚊膏;时间长须穿快干衣,带食水、汗巾;太阳猛要戴帽子;如像阿伯一样膝盖有退化迹象者要用护膝套、登山杖; 二)完全可按自己身体状况进行,步伐可快可慢,路程可长可短;三)对于身体和精神的疗效皆无与伦比。
大约一至两个半小时的步行,确能使血液循环,促进新陈代谢。一身大汗淋漓,所换取的是接下来身体所感觉的舒畅。而徜徉于湖山之间的步行,对精神的疗效,乃是一入山林即可体验:那些参天树木,那些鸟叫虫鸣,那些粼粼水光,那些黛绿山影……大自然的妙手,将我们的心——特别是在这个非常时期,那或皱折,或绷紧的心——抚摩得服服帖帖,只因为我们选择投入她的怀抱,一心一意地去亲近她。
