本地有百多种可食用植物,艺术团体Mamakan成员之一Kristine Oustrup Laureijs,在本栏目为读者提供常见植物的食用法。


以料理命名的植物不多,本地常见的叻沙叶是其一。不过,叻沙叶不单能用来烹煮美味的叻沙,还有其他意想不到的功效和用处,值得我们探索。


叻沙叶(学名Persicaria odorata)又名越南香菜和越南芫荽,为蓼(liǎo)科春蓼属的一种香料植物,叶子在东南亚地区广泛用作烹调。


在本地,叻沙叶的最大用处当然是烹煮叻沙。叻沙叶以叻沙命名,而叻沙一词据说源自波斯语:laksha,即面条。


在越南,叻沙叶则是加入生菜沙拉或春卷,或搭配牛肉河粉或鸭仔蛋一起享用。当地学者认为叻沙叶有治疗肿胀、粉刺、消化不良和胃痛的作用。


有助消除性欲


叻沙叶据说还有另一功效:消除性欲。


本地艺术团体Mamakan成员克里斯汀(Kristine Oustrup Laureijs)说:“据说和尚会把叻沙叶种在花园里,就是因为这个原因。”


Mamakan以此为发想,在进行GastroGeography艺术企划时把叻沙叶的摄影作品取名为“Suppressed desires will live forever”(“压抑的欲望会永远留存”),以此比喻人类越“进步”,越会压抑对于大自然的渴望。


克里斯汀解释:“作品名称中的‘欲望’指的是对这片土地的感情和向往。我们或许认为我们不再需要大自然,但事实是,我们无法和大自然脱离关系,这份感情永远都会存在。”


叻沙叶被低估


根据克里斯汀观察,现代人对植物的了解越来越少,知道叻沙的人不一定知道叻沙叶长什么样,就算认识叻沙叶,也未必认得这个植物。


她说:“叻沙叶被我们低估了,其实它的用途很多,除了用来烹煮叻沙,也可制作意大利的青酱(pesto)。”


青酱材料原本有罗勒、大蒜、松子、橄榄油和盐等,本地一些餐馆已尝试用叻沙叶取代罗勒制作青酱。克里斯汀的版本加入更多本地食材如石栗(candlenut,又称桐实)、南姜(galangal)和小青辣椒,味道更浓烈也更难忘。


Lasala叻沙叶青酱


材料:新鲜叻沙叶一大把、石栗(candlenut)12颗(先用烘炉烤过)、蒜头四瓣、南姜一小片、小红葱八颗、小青辣椒一条、盐少许、有机生椰糖一汤匙、苹果醋一汤匙、花生油适量(足够覆盖叻沙叶即可)。


做法:所有材料加入搅拌机,搅拌均匀,接着搭配面包、生蔬菜条、意大利面或鱼肉料理享用。


注:吃不完的叻沙叶青酱可以装入有盖罐子放入冰箱,可存放一个月左右。