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月经周期为何缩短

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(综合讯)卵巢健康直接影响月经周期正常,女性生育能力。一些女性工作压力大,睡眠不足,操劳过度,经常熬夜也会造成月经紊乱,甚至是出现了提前停经的情况。减肥方法不当,饮食结构不合理,疯狂运动且禁食的年轻女性,也可能出现提前停经的现象。

想保持卵巢健康,须养成健康饮食和生活习惯。

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