枕头很容易脏，研究人员对枕头里的材料取样研究后发现，人们使用的枕头里，含有大量的真菌，每一克枕头材料里，就有几千个真菌孢子，平均每只枕头含有100万个以上的真菌孢子。
要如何清洗枕头？以下是各类枕头的清洁法：
1、化纤枕清洗法：
手洗、机洗均可，但要选择温和的洗涤剂。机洗时最好加一块毛巾一同洗，以均衡水流。洗完后烘干有助于枕头恢复弹性，并且柔软蓬松。
2、乳胶枕清洗法：
在加有清洁剂的冷水中浸泡，用手轻压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。之后过清水，反复冲洗，直至漂洗干净。
3、羽绒枕清洗法：
羽绒遇水容易结球，所以不能放在水中清洗。经常性地用手轻拍枕头，使其保持蓬松，并拿到通风处吹风，去除汗味及水汽即可，也可以送到干洗店清洗。
4、其他类枕头清洗法：
保健枕不可水洗，会使其药效丧失。正确的方法是轻拍枕头，使其恢复原有形状，并放在通风处通风，避免暴晒。
