女行政人员黄玉珠（66岁）退休后依然积极进修，最近在上课时，发现自己看不清楚老师在白板上写的字，因而备受困扰。
“我的同学指着白板说老师写了这个那个，我根本看不到，心想一定是近视加深了。”黄玉珠上的是数码设计课程。“我有浅度近视，平时看书看电视都没有问题，现在却看不到白板的字，因而影响我的课程。”
黄玉珠过后在住家附近看到张挂的宣传布条，得知附近将举行乐龄体检计划（Project Silver Screen），让60岁或以上的乐龄人士免费或以低廉的费用检查眼睛、耳朵和牙齿。她赶紧根据布条上的电话号码，拨电报名检查。
独居新加坡中央医院附近史波蒂斯兀园路一带组屋的黄玉珠说：“体检计划就在我家附近的直落布兰雅圣路加日间护理中心举行，我报名后，去年3月间就按照预定的日期、时间到那里去，不到半小时就把视力、听力和牙齿都检查了，速度很快。”
黄玉珠说，检查人员发现她的视力有问题，马上安排她在5月间，到新加坡全国眼科中心做进一步检查。
忙照顾妈妈 眼镜五年没换
黄玉珠55岁退休后，就忙着照顾老母亲，空暇时她依然进修，做些兼职的行政工作。母亲去世后，她更积极追求自己的兴趣，保持活跃，也经常外出，生活过得非常充实，一点也不寂寞。
“我向来喜欢种花、做手工、刺绣、缝纫，因此眼睛对我来说很重要。”黄玉珠说。但忙着照顾妈妈的她，就像很多看护者一样，忘了要照顾自己。她的近视眼镜超过五年没有更换，也没有去检查眼睛。
“我的近视度数很浅，日常生活也没有造成任何不便，反正还看得到嘛，我就没有想到要去检查。这次我看不清楚，还以为去换副眼镜就可以了。”黄玉珠咋舌说。“要不是去做乐龄身体功能检查，我还不知道右眼的白内障这么严重。”
很多人也告诉黄玉珠，年纪大了有老花，近视反而会变好一点。她也这么以为，因此她从来没想到须要去检查眼睛。
直到视力出现问题，积极活跃的生活就受到影响：上课时她看不清楚，外出时也变得没有信心，连搭巴士都担心自己上错车。
半小时手术后出院
黄玉珠说，她到全国眼科中心检查后，才知道自己的白内障已严重影响视力：正常人的视力是6/6，她的却是6/36及超过6/60，尤其是一遮起左眼，她就等于是盲了。
“检查时我一遮起左眼，叫我看投影在墙上的英文字表，我才发现眼前好像有白布遮挡了我的视线，什么都看不到！”黄玉珠这一惊非同小可，决定尽早接受白内障切除手术。
她说，医护人员详细地跟她解释了手术的过程和细节，让她比较安心，并在11月间先做了右眼的手术。
“手术不过大约半小时，我就能出院回家了，而且一点也不痛，完全没有不舒服。”
黄玉珠说，如今她的右眼视力完全恢复，外出时看巴士号码，上课看白板，在家做电脑功课完全没问题，让她非常开心。
无须再到诊疗所拿推荐信
“医生告诉我，我长期依赖一只眼睛看东西，久了视力会受影响，也容易引起头痛。”黄玉珠说。“我很庆幸有这个身体功能检查，帮助我及早发现眼睛的问题，并且纠正过来。”
黄玉珠说，乐龄体检计划很方便，她也不须要再去诊疗所拿推荐信，就能获安排到医院做进一步检查。她希望更多乐龄人士利用这样的便利，及早发现潜伏着的问题，做出纠正。
这个乐龄体检计划让年龄在60岁或以上的国人，能以不超过5元的低廉收费接受身体功能检查，包括视力、听力及口腔牙齿的健康检查。
持有社保援助计划（CHAS) 卡的乐龄人士，只须付2元；建国一代的国人则免费。没有持卡但年龄在60岁或以上的国人，只须付5元，也能做获津贴的检查。
乐龄体检计划希望能帮助像黄玉珠这样的乐龄人士，及早发现身体功能可能出现的退化问题，纠正这些问题，帮助他们继续过着优质的晚年生活。
如果检查发现年长者有视听或牙科问题，他们能获安排到相关的医院或医疗中心做进一步跟进或护理，例如做白内障手术。
如果你今年还没有接受检查，你可以通过以下方式报名，或进一步了解乐龄体检计划即将举行的地点和时间：
- 拨打Singapore Silver Line：1800-650-6060
时间：星期一至星期五 上午8时30分到晚上8时30分。
星期六上午8时30分到下午4时，公共假期除外。
网站上有体检的举行时间和地点供查阅。
报名之后，你只须要携带身份证及CHAS卡或建国一代卡，以及平时使用的辅助品，例如眼镜、假牙或听力辅助品，前往有关的检查地点就可以了。
赞
