平地康复训练减轻疼痛

动物的康复治疗，除了水疗，也可通过平地治疗与练习，如物理治疗、推拿和按摩取得效果。康复治疗过程必须获得主人的配合，做居家康复训练及调整饮食。

人生病或伤了筋骨，可以通过物理治疗、推拿和按摩等，让病情尽快恢复。同样的，宠物也可以。

许多宠物主人、兽医和宠物物理治疗师认为，水疗对狗儿的复健有着极为优越的效果，可以减轻关节和肌肉疼痛。

其实，动物康复的过程，不仅仅是去“游泳”而已。RA康复中心（RA Healing Centre）兽医林思韵指出，平地治疗与练习，实际上是对受伤动物的整体骨骼或神经康复最重要的部分，或作为宠物老年病学舒缓治疗（Palliative treatment）的一部分。

林思韵医生也是合格的宠物物理治疗师与宠物针灸师。从事宠物复健工作之前，她在一家兽医诊所工作了五年。她说：“每回看到宠物继续遭受病痛折磨，我都很难受。它们服用不同类型的止痛药，我担心药物的长期副作用，有损宠物的肝脏和肾脏，或是让宠物昏昏欲睡或四条腿衰弱无力。”这就是她投身宠物物理治疗师的目的。她说，宠物物理治疗是世界上发展最快的专业之一，尤其是在美国和中国。

林思韵医生说，通常宠物主人会把宠物带到诊所，通过复健来提高宠物的生活质量。宠物年龄增长或接受过手术，一些活动能力会丧失，因此跟人的复健相似，物理治疗师帮助宠物恢复活动能力，并减少疼痛。接受治疗的宠物年龄介于7周大到19岁。

物理治疗的目的是将平衡、力量、耐力、运动范围和柔韧性结合成一系列运动，以达到复健和预防损伤。

林医生说，RA康复中心采用多学科疗法提供物理治疗，这包括低水平光治疗（冷激光）、电子肌肉刺激（NMES∕TENS）、超声波、推拿／治疗性按摩、拉伸、关节活动和水疗等等。

在第一次复健咨询前，会先要求宠物主人取得宠物的医疗记录和诊断影像。每只宠物都必须由经过认证的宠物治疗师和兽医评估，然后根据宠物体重量身定制康复计划。

在家里，宠物主人如何协助宠物做一些简单的康复训练？

林思韵说，大多数宠物主人教导狗儿的第一个命令就是“Sit”（坐）和“Stand”（立），这是对后腿肌肉的一种基本强化训练。当狗儿坐着的时候，两条后腿都要拉到臀部以下并停留两秒，然后再让狗儿站起来。连续重复这个练习10次。休息30秒，重复两轮。这种练习可以每天做，以加强臀部和后腿肌肉。

对于那些想让宠物狗更快康复的主人而言，每天定期在家给狗锻炼是非常重要的。

她说，除了每周来康复中心一两次外，宠物主人也应在家继续锻炼伤痛的狗儿。“我们会为他们提供一个锻炼计划，包括图片、视频和描述，而且必须在特定时间内采用，以鼓励大家严格遵守。这将确保宠物处于最有效的康复之路。若碰到问题或不解之处，最好是到康复中心寻求协助。”

在日常生活中，林医生建议宠物主人只用宠物贴身胸背带（Harness），而不是项圈链来遛狗，因为拉紧绳索时，颈部容易受伤。此外，胸背带还可减少对有呼吸道问题的狗的刺激。

她建议宠物主人在安静的环境里为宠物按摩；从背部的前面一直到尾巴，从顶部到脚趾连续长时间来回“划水”动作。

物理治疗也可包括针灸。林医生说，中国早在几千年前已把针灸使用在马身上。自20世纪70年代以来，针灸的止痛特效引起了美国人的广泛关注。研究表明，针灸，尤其结合电极的“电针”，具有足够的镇痛效果，足以维持小手术。有研究表明，结合针灸与物理治疗对1至3级椎间盘疾病的疗效与手术成功率相当好。

物理治疗是否结合饮食规划？

林思韵指出，根据国际AAHA指南，除了心率、呼吸频率、体温和疼痛之外，营养评估被认为是第五个生命特征，这显示后者在康复计划中是很重要的。临床研究表明，体重超重20%就能使动物的寿命缩短两年。一旦动物体重减轻，宠物主人会发现它们行动更快，须要接受治疗的止痛药也更少。

她说：“一些宠物皮肤发痒和发热，服用西药没有反应，我们也可以结合中医的食疗理论，纠正宠物的内部机制平衡。例如让宠物饮用薏米水去除体内湿气。”

一些宠物在家中或户外溜达时，可能接触哪些常见有毒物质？

林医生提醒，狗不能吃巧克力、洋葱、木糖醇（Xylitol，即戊五醇，是一种可以作为蔗糖替代物的五碳糖醇，存在于糖果、牙膏和口香糖中）、葡萄、鳄梨、夏威夷果（macadamia nut）、化肥、老鼠药等。此外，百合花及含有氯菊酯（Permethrin）的产品（如某类去除跳蚤产品）都含毒素，应小心提防。

如果碰到宠物在家里或外头发生突发事故，应如何施救？她说，可以记住这个合成词——ABC，代表呼吸道（Airway），呼吸（Breathing）和循环（Circulation）。首先，要确保宠物的呼吸道通畅无阻，呼吸频率为每分钟30至40次，检查牙龈和舌头的颜色，正常应为粉红色。

宠样子

让宠物上报？请把照片用JPG格式电邮至：zbnow@sph.com.sg，在Subject栏目注明：早报周刊“宠爱一生”，写下宠物名字、品种、喜恶与特点或专长，并附上主人姓名与联络方式。

■李白（5岁，Duke Lee）

品种：萨摩耶（Samoyed）

Instagram：@hisdukeship

喜好：美食，揉腹按摩，玩皮球

不喜欢：打雷

特点：治疗犬，为有需要者带来欢乐

主人：Stephanie Ho

■大头和二头（8岁）

左边是哥哥大头

个性：调皮捣蛋，好动

喜欢：与人交流

不喜欢：下雨，打雷闪电

右边是胖子弟弟二头

个性：憨厚老实，性格内向

喜欢：吃和睡

不喜欢：运动

主人：刘莉娟

■Milo（4岁）

品种：混种荷兰侏儒兔（儿子从宠物店买回来的）

喜欢：跟着家人兜兜转转

不喜欢：被人抱抱

主人：Janet Tai

■Truffle

品种：博美犬（Pomeranian）

喜爱：玩拔河（拉绳子），跳起来捉我们抛高的玩具。每次叫它，它都会先捡起玩具再回应。

不喜欢：主人或家人出门去

专长：使出穷追不舍的绝招，紧紧跟着，直到实现它的愿望——带它出外溜达

主人：Bennington Soon

■可乐

品种：马尔他犬（Maltese）＋贵宾犬（Toy Poodle）

喜欢：跟屁虫，只要家里有人走动，一定跟

使坏：爱作弄在笼子里的兔子

特点：对其他狗或人都超级友善。遛狗时，它经常两脚趴在陌生人的脚上，挡人去路