糖尿病人能否激烈运动 订户 赠阅文章 订户专享 赠阅文章早报新添“赠阅文章”功能!凡早报VIP会员,每月可赠阅 5 篇订户专享文章。 了解更多 康秀金 / 联合早报更新 / 更新 / 2019年5月5日 5:48 PM发布 / 发布 / 2019年5月5日 3:30 AM 糖尿病人不要一开始就选择高强度运动,建议选择中低强度的运动为佳。(档案照) 伍伟明善济甘巴士分社中医师主答字体大小:小中大糖尿病患者可选择自己喜欢的运动,逐渐增加强度、频率、时间,慢慢养成运动习惯,血糖一定可以更好的控制。健康有问题?把问题电邮到zbnow@sph.com.sg,我们请专家帮你解答。请在Subject栏目上注明:周刊健康百科,并附上姓名、年龄、性别及联络方式。本周提问:糖尿病问题问:我是二型糖尿病患,医生、家人和朋友一直叫我要每天运动,我也知道运动对健康是好的。除了散步之外,我其实没做什么运动。请问中医师,糖尿病人可以做激烈运动吗?有什么饮食原则吗?请订阅或登录,以继续阅读全文!请LIKE我们的官方脸书网页以获取更多新信息赞 热词 糖尿病 运动 触点 《心灵小故事》播客:我应付得了