亮点app、软件和网站，重点推荐。
手机是许多人的随身必备物品，但时刻盯着手机荧屏绝对有损身心健康。如果常常忘了减少手机使用时间，不妨考虑借助下列app／软件来帮助调整。
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Eyecare 20 20 20提醒用户遵守20分钟休息法则。
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