随着人口老化,而且一般人疏于运动,长时间坐在办公室或电脑桌前,四肢缺乏活动,加上摄取营养不均,以致骨骼关节愈发僵硬,甚至引发关节疼痛与炎症。
预防胜于治疗,人们必须认识到,在骨骼关节出现疼痛前给予适当营养,不要等到出现问题时再亡羊补牢。
本地具有20多年历史的著名营养补充剂商号Ocean Health,近期推出市场的营养补充剂——素葡萄糖胺750+(Vegetarian Glucosamine 750+),也适合素食者服用,其包含的钙质、姜黄素(Curcumin)与甲基磺酰甲烷(Methylsulfonylmethane, MSM)与锌,可对抗自由基,缓解关节疼痛与达到消炎功效。
姜黄素是一种从姜黄根茎中提取的黄色色素,配合甲基磺酰甲烷,具有抗炎与抗氧化物。一般上,每天摄取这类营养补充剂,可消除关节僵硬与疼痛,修复骨胶原组织,所提供的葡萄糖胺硫酸盐(Glucosamine Sulfate),对人体骨骼关节整体健康有良好助益,保持骨骼关节活动自如。
消费者可在Watsons购得,9月可在本地医院、诊所、零售药行、中药行和百货公司等地方购买。
$39(60颗装)
(林弘谕/文)

