胶原蛋白是蛋白质中极为重要的一员,它全面参与我们矫健身姿、青春容颜的塑造,对于皮肤、血管、骨骼、筋腱、牙齿和软骨的形成,都起着十分重要的作用。
一般上,很多人会吃钙片来改善关节毛病。但是根据研究,服食胶原蛋白才能更有效的舒缓关节疼痛。因为胶原蛋白能修复关节之间的软骨组织,消退骨骼之间的磨擦,解决关节毛病。
胶原蛋白是蛋白质中极为重要的一员,它在我们全身的蛋白质中,足足占了30%的比重,在成年人体中的重量大约能达到三公斤。它全面参与我们矫健身姿、青春容颜的塑造,对于皮肤、血管、骨骼、筋腱、牙齿和软骨的形成,都起着十分重要的作用。
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