用指尖刺激头皮神经治头痛

养生保健,除了注意饮食、运动和作息,还可通过按摩穴位的方式加强。常见的小毛病如感冒、水肿、头痛、胃痛、手脚冰冷和痛经,每天按摩穴位数分钟,可以加强治疗效果或者做保健预防。

头痛是人类最常见的病症之一。许多人不时会有头痛问题,所幸大部分的头痛并非严重疾病所引起,可透过穴位按摩缓解头痛。陈笃生医院综合医学针灸中心高级针灸师廖亚爽说,头痛可分为前额痛、偏头痛、后脑勺痛和巅顶痛。我们的头部有五层皮肤组织,廖亚爽医师建议,按揉穴位时可用指尖刺激头皮的神经。要注意的是,12岁以下孩童,头盖骨尚未发育完成,须谨慎按头部的穴位。请订阅或登录,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

zaobao paywall messagezaobao paywall message

LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息

1