保护关节 从年轻开始

皮肤随着年龄而衰老,骨骼与关节也一样,年纪越大,关节疼痛的问题越普遍。

现在不只是中年或老年人,连三十出头的年轻人也面对关节疼痛的问题,这可能是他们年轻时经常长跑,或是跳韵律操等,造成关节软骨提早耗损。

疼痛多因人们的姿势不正或对关节保护的知识不足所导致。另外,饮食不当也是因素,例如常见的痛风(gout)属于嘌呤性代谢紊乱,这跟饮食脱离不了关系。请订阅或,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

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