自从李显龙总理两年前在国庆群众大会上,呼吁国人跟糖尿病宣战后,人们对这个慢性疾病的预防意识更强,大家也晓得在平日的饮食中减少糖分的摄取,注重运动,尽量减少患上糖尿病的可能性。
正常的身体借由胰脏所分泌的胰岛素来调控血糖,透过胰岛素的作用让血中的葡萄糖进入细胞内提供能量,当胰岛素的量不够或是身体对胰岛素降血糖的能力反应不佳时,就会产生血糖过高的问题,也就是所谓的糖尿病。
糖尿病主要分第一型和第二型,第一型糖尿病只占所有糖尿病患者的5%左右。第二型糖尿病则占90%以上,患者除了胰岛素分泌量较少外,还有胰岛素抗性的问题,也就是身体对胰岛素反应不佳。第二型糖尿病高危群包括亲人中有糖尿病患者,超重、肥胖者;高血压者、高血脂者、高龄产妇、脂肪肝患者,以及生活饮食不当,加上缺乏运动的人等。