新中美研究: 年长者中午晒太阳15分钟 可减少认知功能障碍风险

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一项研究显示,华族年长者如果体内的维生素D含量较低,将有可能增加患上认知功能障碍的风险。专家因此建议,年长者不妨在中午时分在户外晒上15分钟的太阳,相信这有助身体摄取更多维生素D。


这项研究是由杜克—新加坡国立大学医学院的研究员连同美国杜克大学、北京大学与中国疾病预防控制中心的研究员一同展开。


研究人员于2012年就1202名来自中国八个地区包括广东、江苏、湖南、海南等地的60岁及以上、尚未面对任何认知功能障碍的年长者展开研究,测量他们体内的维生素D含量,并在两年后再次跟进,测试他们的认知功能是否出现任何变化。

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