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最新研究: 多吃牛奶乳制品可降 患糖尿病高血压风险

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一项最新研究显示,多食用牛奶等乳制产品,可降低患糖尿病或高血压的风险。

配合下月1日的世界牛奶日,杜克——新加坡国立大学医学院昨日发布研究报告说,与不喝牛奶的人相比,每天喝牛奶的人患糖尿病的风险可降低12%,患高血压的风险则可降低6%。

这里指的牛奶包括牛奶粉、全脂牛奶、低脂牛奶与巧克力牛奶,不包括加入咖啡或茶的炼奶。

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