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本地首届静坐比赛 让参赛者放空解压

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心理和情绪压力累积久了,需要适当发泄,约150名公众选择以静坐放空的方式,让自己放松身心。

推动心理健康的银丝带组织(Silver Ribbon)昨天主办了本地首届静坐(Free Your Mind)比赛。参赛者必须安静坐在椅子上,不能移动四肢,考验耐力意志同时,也鼓励他们抛开压力、清空头脑,让内心平静下来。

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