体重莫名下降可能是因糖尿病、肌肉减少或是慢性疾病控制欠佳等所致,固然须提高警惕,但若是超重者刻意减肥则不是坏事。
不过,专家提醒,减重还须减对“地方”,采用正确的方式,减少脂肪对身体有益,但减少除脂肪体重(lean body mass)反而对身体有害。
受收集资料时所面对的局限,杜克-国大医学院所展开的研究无法深入了解,受访者的体重是莫名减少还是刻意为之;所减少的是脂肪还是除脂肪体重等。
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体重莫名下降可能是因糖尿病、肌肉减少或是慢性疾病控制欠佳等所致,固然须提高警惕,但若是超重者刻意减肥则不是坏事。
不过,专家提醒,减重还须减对“地方”,采用正确的方式,减少脂肪对身体有益,但减少除脂肪体重(lean body mass)反而对身体有害。
受收集资料时所面对的局限,杜克-国大医学院所展开的研究无法深入了解,受访者的体重是莫名减少还是刻意为之;所减少的是脂肪还是除脂肪体重等。