国人睡眠时间低于全球平均

新加坡人睡眠不足，平日平均只睡6.3个小时，周末只睡6.7个小时，低于全球平均的6.8个小时和7.8个小时。

配合今天（15日）世界睡眠日，皇家飞利浦公司（Royal Philips）在今年1月进行调查，收集澳大利亚、中国、德国、新加坡和美国等12个国家1万1006名成人对睡眠的看法和习惯。新加坡有750人参与这项网上调查。

调查显示，有70％受访国人指自己的睡眠质量只有“稍微好”或“不好”，并有39％国人认为睡眠质量过去五年来下降了。