随着我国冠病疫情加剧，政府自4月7日起，实施为期28天的病毒阻断措施至5月4日，并将延长约一个月至6月1日。
政府也敦促国人，尤其是年长者，留在家中，避免外出。不过，许多年长者对于这期间能做什么或不能做什么，仍存有不少疑问。《联合早报》推出《疫起找答案》系列，为年长者解答与病毒阻断措施相关的各种疑惑。
疫起找答案
问：我还能自己去巴刹吗？
答：年长者尽可能让家人或邻居代劳去巴刹。如果你必须自己去巴刹，尽量每周只去一次，而且应选择在周一至五，或非繁忙时段才去。除了必须戴口罩，到了巴刹后应和其他人保持一米的安全距离，避免在巴刹里溜达或与人闲聊。买完东西后，尽快回家。如果你常去的巴刹一般很拥挤，应改去其他巴刹或超市。切记，尽量减少与他人接触，才是关键。
问：我的女佣能陪我上巴刹买菜吗？购物袋很重，我一个人提不动。
答：如果你与女佣同住，她可以陪你上巴刹。但你应尽量让女佣或其他人帮你去买菜。年长者一般较容易感染冠状病毒，待在家是最安全的。你和女佣一起上巴刹，虽然不犯法，但尽可能避免这么做。每个人都应尽量避免长时间待在公共场所，以减少感染冠病的风险。
问：我到巴刹应该注意什么？
答：如果你必须去巴刹，请快去快回。你可以先列出购物单，买完后尽快回家。记得出门时戴上口罩，到了巴刹后应遵守安全距离措施，包括与他人保持至少1米的距离。
本月22日起，四个热门湿巴刹实施新的人流管控措施，按照国人的身份证号码限制入内人数；身份证号码尾数为双数的公众可在双日进入巴刹，尾数为单数的公众则限于单日进入。
这四个巴刹位于芽笼士乃、忠邦、马西岭巷第20／21座，以及裕廊西52街第505座。如果你要光顾这些巴刹，请记得携带身份证，否则将不允许进入。
（资料来源／通讯及新闻部）
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