冯盛均和外国泳手好友在线锻炼

抗疫期间，绝大部分运动员作息都一样，居家训练、追剧，做一些平时没机会做的事。

27岁的冯盛均昨天第二次和马来西亚泳手沈威胜进行“客厅在线健身”，一周前他也和柯婷文以及印度的普拉卡什一同练习。

他告诉《联合早报》说：“因为疫情关系，我和队友没法训练，所以就有了这个想法。新加坡的泳池和健身房都暂时关闭了，我希望能在线上和他们一起运动，让他们知道他们并不是孤单奋斗。”

冯盛均认为，线上一起运动有趣的地方是能够分享平时的训练，让公众知道泳手在疫情期间的日常活动。冯盛均一般会在直播结束后让网友票选谁做得比较好，也会在直播开始前“公布”训练事项。

昨天结束“一起做运动”直播后，冯盛均和沈威胜与粉丝进行了一小段问与答。他坦言，在泳池里与沈威胜是竞争对手（男子400米自由泳），但在场外他们是认识多年的好友。

沈威胜笑说：“从2013年我参加东运会开始，马来西亚在男子4X200米自由泳接力赛总是输给新加坡。但每一次交手，彼此都会看到对方的进步，从中互相学习。”

对泳手来说，下水训练保持水感非常重要。但长达一个月无法游泳，让冯盛均感觉自己像是离开了水的鱼。

“说实话，（这段时间）真的很不容易，我觉得自己像离开了水的鱼，渴望回到泳池。然而，我相信任何事情的发生都是有原因的，我们仍然可以充分利用自己的时间。”

冠病疫情对泳手最大的影响就是：一切训练都换成陆地锻炼，同时也改变了饮食习惯。教练在这期间也为泳手准备了以陆地为主的基础训练，确保他们的身体状况良好，在新赛季开始时能进行更艰苦的训练。

冯盛均补充说：“我会用这个机会来改善自己的弱点，比如肩膀的灵活性。永远记住，生活中总有很多东西值得你去做。与其关注你失去了什么，不如关注你能从这场大流行病中得到什么。我一直用这种方法生活，它让我的人生过得更快乐。”