喜欢吃辣?恭喜你,因为你有可能更长寿。美国一项最新研究显示,常吃红辣椒有助降低死亡率,尤其是由心脏病和中风引起的死亡。
美国佛蒙特大学医学院的最新研究分析了美国“全国健康和营养调查”对1万6000名美国人的调查数据,重点研究了受访者进食红辣椒的情况以及他们的健康状况,参与者被跟踪的时间最长达23年。
分析结果显示,在这项调查期间,经常吃红辣椒的人死亡率是21.6%,而不吃的人死亡率是33.6%。在考虑到年龄、性别、生活习惯、疾病影响等因素后,吃红辣椒的人死亡率比不吃红辣椒的人低12个百分点。
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