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美国兴起 “山羊瑜伽”

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如果你是瑜伽爱好者,是否想过来点新鲜的,和山羊一起练瑜伽?目前美国正兴起一股“山羊瑜伽”热潮,俄勒冈州、亚利桑那州、马萨诸塞州和新罕布什尔州相继出现把瑜伽练习场设在山羊农场的做法,让山羊成为“助教”协助人们锻炼。这种瑜伽是让山羊随意踩到练习者身上,让他们挑战更高难度的平衡技巧;为了控制身体的稳定及平衡,肌肉就要更使劲,从而达到更好的健身效果。(路透社)

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