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30灵长类动物中 人类睡眠最短

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美国一项新研究指出,与其他灵长类动物相比,人类睡得最少。从体重、脑容量、饮食结构和生活方式等因素来看,人类平均每天应该睡约九个半小时,但实际只有七小时左右。

美国杜克大学科学家综合以往多项研究数据,分析了30种灵长类动物的睡眠情况,发现人类是其中睡得最少,也是实际睡眠时间与理论睡眠时间差异最大的。

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