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英国研究:每周接触大自然两小时有益身心

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英国最新研究显示,每周花两小时接触大自然,对人体身心健康大有助益。

英国埃克塞特大学(University of Exeter)的研究员对大约2万名英国人进行了调查。结果显示,过去七天没有或花很少时间到公园、海滩或林地的人,有近半对生活感到不满,每四人就有一个认为健康不佳。

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