《一天一悟》播客：你是你内心的产物

生命中的任何经验，都是我们内心的产物。

不管你是一早醒来心情非常郁闷，认为整个世界都是黑暗跟绝望的；或者你早起来的心情开朗，觉得这个世界是光明美好的。之所以会产生这些不同的感受，都是受到我们内心想法的影响，而不是外在环境的改变。

记得，每一种感受跟经验，都是我们自己制造出来的。你的心灵状态，决定你的生活状态。