《一天一悟》播客:大部分的痛苦是想法造成的

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10个见证意外的人,对于发生的事会有十种不同的体验,每个人都以自己的想法来创造属于自己的经验。

有些人经历天灾人祸生离死别,从此一蹶不振,开始酗酒而自暴自弃;但是也有人经历过灾难之后反而浴火重生。

很多事情的状况是不会伤到我们的心,它顶多引起一些生理上的不舒服,但不会让我们痛苦, 是我们的想法造成自己不快乐。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰著作的《领悟两个字,找回那个微笑的自己》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分,于电台UFM100.3播出。

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