报告指中国失眠年轻化趋势加剧 三成或为假性失眠

字体大小:

阿里健康在世界睡眠日前夕基于天猫医药平台相关数据发布的《睡不着报告》显示,中国失眠现象年轻化加剧,六成以上是90后、00后,更有三成失眠者是放下手机才能睡的“假性失眠”人群。

据中证网报道,中国睡眠研究会数据显示,如今中国有超三亿人存在睡眠障碍,过去一年受冠病疫情的影响,人们居家时间增加,整体入睡时间却延迟了两到三个小时。

阿里健康天猫医药平台数据显示,去年12月至今的短短三个月,搜索“失眠”的人数环比增加了126%。同时,安神助眠、提升睡眠质量等有助于缓解失眠的医药健康类产品销量也大幅增加。去年全年,购买褪黑素一类助眠膳食营养品的用户同比增长四倍。仅在今年前2个月,购买有辅助睡眠作用的酸枣仁的人数已是去年全年的一倍。

另外,对“失眠”一词进行搜索的用户年龄分布中,90后00后已高达60%,失眠年轻化明显加剧。在搜索“失眠”关键词的人群中,有超30%是在凌晨12点后搜索。

有睡眠专家表示,不少年轻人是因为玩手机等原因导致睡眠睡相推迟、生物钟紊乱,从而引发“失眠”,这在医学上属于“假性失眠”的一种。“假性失眠”又称主观性失眠,常见症状还有夸大入睡困难,低估睡眠维持时间等。

对在天猫医药平台上搜索“失眠”关键词的消费者性别进行比较,发现男女失眠比例不分伯仲,但在季节上有所不同,冬季女性失眠者多,春季男性失眠者更多。

LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息