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每天使用手机超过五小时 肥胖风险增加43%

美国心脏病学会研究发现,那些每天使用手机超过五小时或是更长时间的人,罹患肥胖的风险增加了43%。(档案照)

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(早报讯)美国心脏病学会一项最新研究显示,每天使用手机超过五小时,肥胖风险将增加43%,罹患心血管疾病机率也会随着提高。

玩手机已成为都市人的日常习惯,美国心脏病学会针对哥伦比亚西蒙玻利瓦尔大学的1060名学生,包括360名平均年龄为20岁的男性,与700名平均19岁的女性进行研究。

研究发现,那些每天使用手机超过五小时或是更长时间的人,罹患肥胖的风险增加了43%。与此同时,26%的超重人士和4.6%的肥胖人士每天花在手机上的时间都超过5小时。

研究还发现,那些每天使用手机超过五小时的被测试者,其活动力都比一般人要低,而且喝含糖饮料、吃快餐、糖果和零食的可能性是其他人的两倍。

心肺血管专家曼蒂拉表示,“在智能手机上花太多时间,久坐进而减少身体上的活动,增加了糖尿病、心脏病或是关节不适和肌肉骨骼症状的风险。”

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