新加坡报业控股华文媒体集团、人民协会和通讯及新闻部合作推出的线上直播节目,邀请人协的导师通过网络课程,陪国人晨运、烹饪,以及上课。公众可通过zaobao.sg网站、智能手机与平板电脑应用和YouTube频道观看课程。《联合早报》《联合晚报》《新明日报》和96. 3好FM面簿上也可观看课程。