今日触点

新加坡报业控股华文媒体集团、人民协会和通讯及新闻部合作推出的线上直播节目，邀请人协导师通过网络授课。公众可通过zaobao.sg网站、智能手机与平板电脑应用和YouTube频道观看课程。《联合早报》《联合晚报》《新明日报》和96. 3好FM面簿上也可观看。

◆7时：疫起来晨运——人协健身操导师刘建民教大家通过低强度“韩式韵律操”运动强身健体。

◆10时30分：疫起来做饭——人协烹饪导师陈国樑教导观众如何烹煮香煎猪扒、咖喱芝士焗饭、凉拌蟹肉青苹果、贻贝萨芭雍，以及俄式牛柳丝佐红甜椒酱。郭美伶中医师也会分享实用中医养身知识与食谱。