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新加坡报业控股华文媒体集团、人民协会和通讯及新闻部合作推出的线上直播节目,邀请人协导师通过网络授课。公众可通过zaobao.sg网站、智能手机与平板电脑应用和YouTube频道,或《联合早报》《联合晚报》《新明日报》和96.3好FM面簿观看。

●7时:疫起来晨运——人协健身操导师陈婉云带领观众一起进行热力劲舞(Megadanz)、活氧舒展(Oxigeno)及锻炼核心肌肉,提升平衡能力。

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