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未老先衰 有迹可循

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  怎么辨别身体机能出现异常是自然老化过程,还是健康响起警钟?老化迹象最明显的体现是在皮肤上,另一个就是大脑。受访专家指出,人体老化虽然是人生必经之路,但是培养健康生活习惯,有助于我们优雅地走完下半生。

有鉴于工作压力、城市生活方式,现代人未老先衰压力如影随形。我们怎么辨别身体机能出现异常,是自然老化过程,还是健康响起警钟?老化迹象最明显的体现在人体最大器官皮肤——皮肤变得松弛干燥,肤色显得暗淡,还起了色斑。即使你忙得连照镜子的时间也没有,这些改变你的家人和同事肯定看在眼里。

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