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城市拥挤 精神健康隐形杀手

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调查显示,亚洲城市生活与心理健康之间的联系开始显现。城市拥挤综合征将带来哪些健康问题或疾病?如何在拥挤的城市活出健康与快乐?受访专家指出,城市拥挤与人们患上焦虑症、精神错乱和滥用药物等情绪问题间接相关。新加坡人应自发地以运动等积极方式,纾解城市空间狭小带来的精神压力。

每天一睁开眼睛,想到如何在公路电子收费闸门(ERP)7时30分启动前避开拥挤的交通,免费过关。

每天上班或上课,在“沙丁鱼”般的地铁车厢里人挤人,即便再好的心情,也会被破坏。

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