查看冠状病毒19最新报道

岁末最好的礼物 自我照顾

字体大小:

你知道怎么self-care吗?

Self-care可译为“自我照顾”“自我照护”或“自我保健”,根据世界卫生组织(WHO)定义,self-care意即促进并保持健康,预防疾病,以及应对疾病和残疾的个人能力,无关乎是否有医疗保健提供者的支持。 

简单说,就是自己维护并捍卫健康。

早报订户可点击此处查看全文

LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息