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6月15日疫起来上课:人协导师教你认识八卦掌及基本功

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6月15日疫起来上课:人协导师教你认识八卦掌及基本功

人民协会武术导师何凯隆将教你认识八卦掌及基本功。学员96.3 好FM DJ: De Ming 王德明会学得怎样呢? 完整《疫起过生活》网络节目系列 >> http://bit.ly/comenliveonfb 关注更多有关2019冠状病毒疾病(COVID-19)的新闻与资讯 --> http://bit.ly/zbsg_COVID-19 The People's Association PA Courses Gov.sg 96.3好FM #疫起过生活 #comenlive #cmgsupports #zaobaosg #stayhomewithSPH

Posted by Lianhe Zaobao 联合早报 on Monday, 15 June 2020

疫情期间继续保持活跃!

下午3时开播的《疫起来上课》节目,人民协会武术导师何凯隆教你认识八卦掌及基本功。96.3好FM DJ 王德明将充当起“学员”。看看王德明如何一招一招向导师学习八卦掌。

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人协八卦掌导师何凯隆(右)耐心教导96.3好FM DJ 王德明如何耍八卦掌。(邝启聪摄)

八卦掌是中华武术的一个拳种,与太极拳和形意拳并称三大内家拳,导师何凯隆在未来五天的节目中将向大家介绍八卦掌的身法、步法和手法基本功。

他在周二至周五的节目里,每天教观众两个掌法。这八个掌法分别是下沉掌、平托掌、合抱掌、七星掌、双撞掌、阴阳掌、外开掌和推转掌,合在一起统称“八卦转掌”,让观众能够体验一整套完整掌法的入门套路。

何凯隆本身也是新加坡武术龙狮总会教练并曾在国内外武术赛事中得奖。

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人协八卦掌导师何凯隆的师傅是来自北京目前定居狮城的戈春燕,她也是章子怡拍《一代宗师》时的八卦掌导师之一。(邝启聪摄)

《疫起来上课》节目长达45分钟,内容绝不重复。

华文媒体集团全新线上节目《疫起过生活》从3月16日起,周一至周五分三个时段,邀请人民协会的教练与导师通过网络开播,继续陪伴国人学习晨运、烹饪,以及上课。公众可上zaobao.sg、《联合早报》《联合晚报》《新明日报》以及96. 3好FM的数码和社交媒体平台观看视频。

这个系列获得通讯及新闻部的和人民协会的支持。

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