《一天一悟》播客:脚下照顾 活在当下

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日本寺庙的玄关通常会挂着“脚下照顾”这四个字,这是禅语叫人要留意自己的脚边,也就是把脱下来的鞋子摆整齐。

这在日本禅师的心中意味着:我人在玄关,心也来到了此时此刻。哪怕你的心绪再紊乱,进入家门的这一刻,通过把鞋摆整齐的小动作,就是在整理心情。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自枡野俊明的《放手吧,没关系的》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分,于电台UFM100.3播出。

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