新的一年开始之际，最常被问到的就是来年的新年计划，例如下来一年是否有想达成的目标等。不过，身旁大多数人似乎都觉得新年计划毫无实际意义。不过，为接下来的一年制定一个“年度主题”，或许能更好地指引自己即将做的决定。多少人有过类似的经历，新的一年开始时，信誓旦旦地许下“宏图大志”：“我想要接下来活得更健康！学习更多新技能！”一开始时可能还会兴致勃勃去签订健身房的配套，或报读不同的课程，结果月历还未翻页，早已半途而废了。
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