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米雪:我从来不做那些少女梦,我踏实地生活

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米雪这个名字被大家熟知了几十年——— 小时候觉得她是个美丽的大姐姐,神奇的是,等你长大了,她依然还是个美丽的大姐姐。

9月2日米雪度过了55岁生日,然而在任何场合,再年轻的后辈、记者都只管她叫“雪姐”,没有人叫得出“阿姨”这两个字。从艺30年,她在镜头里依然可以演十多岁的少女,依然可以在微博里自信地晒泳装。

明年1月1日在深圳卫视的开年大戏《土地公土地婆》中,米雪再度挑战少女角色。她为什么这么厉害?在接受南方都市报独家专访时,她透露了保养心经。对米雪来讲,保养绝非涂脂抹粉那么简单,她会告诉你要修身———“我经常晚上到老师家去画画,一学就学到半夜两点”,也会告诉你要坚强——— 在男友因病离世之后她说“我一点也不寂寞”,更重要的是要有平和实在的心态———“我没机会去难过,我真的很乐天。”

少女戏

外形靠化妆×细节靠演技

南方都市报:你这次在剧中出演二少奶奶白素素,年龄跨度足足有20年,是从十多岁开始演?听说你最开始接这个角色也有担心?

米雪:是的,有担心的。当然要靠灯光、服装和造型设计,才能演出那个年龄的感觉。

南都:其实你是出了名的、可以演角色年龄跨度大的演员,现在演少女的难度在哪里?

米雪:难度就是“岁月催人老”。我演二十几岁(的镜头)有一些闪回的戏,只是有点(少女)回忆,只有一点点,一两场戏。演少女呢,心态反而没事,主要是外形得做出来。

南都:你前几年在《五味人生》中也演过少女,现在再演,有什么新的挑战?

米雪:在《五味人生》里我真的很幸运,拍这部剧不能太过火,不然会很肉麻。它一出来就很受欢迎是因为我在剧中跌了一跤,我不是故意“演”年轻的,剧情帮了我一把。造型全部都是设计好的,灯光师打光又帮了我20分。所以第一要靠打扮,第二靠造型。

南都:化妆和造型上,你是否也会给“二少奶奶”的角色提些自己的看法?

米雪:有啊!定妆的时候,梳头啊、戴头饰啊,我都跟美术研究还有导演沟通的。

南都:你说现在扮演少女,难的不是容貌,而是动作表情和眼神?

米雪:主要是定妆,但好多小细节都要靠演技嘛(笑)。我平时会观察那些美少女,她们最喜欢拨头发,又比如老太婆会弯腰驼背,那我走路时就会把这些加进去。

养生经

自我Relax×常喝养生汤

南都:前不久你在微博上晒出性感泳装照,好多网友说你的身材保养依旧这么好,“宛如少女”,大家拜托我来问问,你是怎么保持身材的?

米雪:那张看不到身材吧(笑),人家看到是泳衣吧,只要不让他们看到我太性感的一面就可以了。(拍照那时)我已经放假3天了,一直在下雨,没法下水游泳晒太阳,难得天晴,那天9点,我一打开窗帘,我说“快点,我们下去”,我没有弄头发,完全素颜就跑出去了!放照片是想让大家感受一下放假的感觉。我(平时)都是偷时间运动,什么运动都没关系,重要的是“动”。香港推行的每天走8000步,提前两站下车走回家,只要超过半小时、出了汗那就是运动了。就算下雨天,困在酒店房间,我也会走来走去,来回走。

南都:女人的皮肤很重要,养颜方面你有什么建议吗?

米雪:现在的女人比较幸福,有很多美容产品,不用上美容院都可以扮靓,我妈那个年代什么都没有。像我们常常坐飞机、常常熬夜,这些会影响外表,但我觉得最重要的是“相由心生”,比如抽烟,绝对是有坏处的,手会黄,皮肤也会黄;熬夜多,就会有青春痘;如果再吃些热燥的东西就对身体过不去了,要是年轻,还可以有条件去吃(那些),30岁后乱吃煎炸就不太好,最好多吃些糖水。柠檬水我已经喝了一段时间,我坚持每天一个柠檬,身体怎么样都会好一点,因为多一点维生素C嘛。

最重要是心态好,要开心,要学习怎么去笑。我常常做些让自己开心的事,人要先记住有什么是能让自己开心的。有时拍完戏,整个人都不开心,如果时间环境容许,我就去开车兜风,到咖啡厅去探查。不一定非要喝咖啡,但整个环境都会让人很Relax。女人最喜欢逛街购物,我也喜欢,不过我只是在商场走一圈看看现在流行什么。有些朋友不开心的时候就吃东西,这个就糟糕了。

南都:你在养生方面也特别注重,平时偏爱吃些什么?我记得你以前说过要每天煲汤。

米雪:一定要吃好东西,吃对身体有营养的东西,吃完一定要运动。我很喜欢吃甜食,甜能让人开心,但得看人,有些人吃甜可能会有得糖尿病的风险。我常吃青菜素谷,早餐再配一些马铃薯、红薯和玉米,普通人可能吃不了,习惯就好。香港一年四季不一样,喝汤也不一样,比如入秋了就喝鸡汤,冷天最好喝进补的汤,我喝的汤比较大众化,都是老少皆宜的,比如清补凉。有时我都会多买几包放在剧组让大姐一起喝。

南都:每次看到你出席活动,都会眼前一亮,你的服装造型都很得体,有气质。衣着方面呢,你是不是也很有心得?你有少女身材和保养得很好的容颜,但着装上是不是反而不能太走少女风格?

米雪:我的原则就是衣服要穿得时髦点,打扮得新潮点。每次参与活动,我都会为了贴合主题特意去打扮,工作上不能太随便。平时的我随便得不得了,我真的很低调,在家里可以尽量轻松自在。

南都:女人美,更重要的是内在。你学了古筝,还专心画画,甚至还说过想开画展,你是专门花时间去学这些的吗?好多女人会说我没时间,你拍戏那么忙,怎么做到的?

米雪:我的古筝老师和画画老师都在新加坡,老师也很忙,但他们都很配合我,我经常晚上到老师家去画画,一学就学到半夜两点。有时就早班跟着老师上教学课,有时间的话,早上、中午、晚上我都跟着老师。

我做事比较快,我很相信调节,有快有慢,如果快了很久,那就会给自己两个小时静一下,不能一天都那么快。如果我安排做3件事,计划5点前做完,结果3点就做完了,那我就会把明天、后天的事都提前做了。后面就多出时间来了,就可以坐下来喝杯茶,调整一下。不要浪费时间,要跟时间赛跑。我在家画画的时间真的不多,都是在新加坡,做完活动剩下两天,那就多出一天去画,早也画,晚也画,偷时间学。

偷时间

踏实地生活×心态很年轻

南都:之前看到你接受采访,说平时不太出去,也没有约会,基本都是关在家里,所以基本上你是过着很宅、很安静的生活?

米雪:虽然我很忙,但也会照顾家里人,隔段时间就找他们聚一下,喝个下午茶什么的。如果给我一天休闲的时间,那我就会很早起床———我怕时间不够用,然后就找朋友或者去练功,越早越好,把(日程表)很多东西提上去。

南都:刘松仁曾说你,“会做梦的女人是不会老的”,你会做梦吗?做什么梦?

米雪:其实我的梦不多,这句话很难顶得住呀(笑)。我从来不做那些少女梦,我踏实地生活,尽量做好我自己,广东有句谚语叫“爱惜你的身体就是爱惜你的父母”,所以我从小就有这个习惯,我尽量把身体弄得很好,因为我是大姐我不能生病,也不能让爸爸妈妈担心我。其实年轻的心态每个人都需要,有些老公公老婆婆老是觉得自己快要死了,我就跟他们讲“你们要年轻才能把球打来打去呢”,他们不是不知道,只是忘了,你得提醒他们一下。

南都:《土地公土地婆》马上开播,TVB的《猫屎妈妈》也开播了,近期你还参加了新《鹿鼎记》(黄晓明版陈小春版梁朝伟版) 的拍摄。一年下来很少有休息吧?为什么把自己安排得这么满?

米雪:这是性格问题。我不辛苦,有时我也觉得自己冲得太多了,但我喜欢呀,我觉得这样很有优越感,3样可以变4样。我很喜欢聊天,我可以从你讲的话里吸收我不知道的知识。我是在为人民服务,让他们觉得拍戏也可以教育人,家里有子有女的,他们都可以看我的戏。

南都:你现在接戏,是什么角色都愿意挑战,还是会有自己特定的方向?

米雪:总结下来,古装啊公主啊皇后啊民间少女我都演过了,民妇也演过了,我很想演一些精神有问题的角色。我当义工时接触过一些精神有问题的人,他们的世界没人去了解,如果有可能的话,我想把他们的内心世界告诉给观众,希望大家不要戴有色眼镜看他们。

南都:对目前的工作和生活满意吗,有遗憾吗?

米雪:7月时我刚演过一台粤剧,明年农历新年时会再演一台。电视电影、登台唱歌我都有了,唱粤剧还是第一次呢。说起遗憾,当然有了,我还没学会跳芭蕾舞呢!

不寂寞

感情要随缘×真的很乐天

南都:你还有一点让人特别佩服,就是你的坚强。前两年你经历了那么大的人生变动,但你一直表现得特别坚强。你怎么撑下来、至少让外人看来你过得很好的?对未来的感情生活有什么想法吗?

米雪:其实我一点问题都没有,一点都不寂寞,我的工作量比以前更多。我都不晓得是不是上天安排好的,男朋友在的时候,我跟他一起当义工,感觉工作没这么多。现在我承受了他留下来的,比如说跟他一起探访过的那些孤儿,现在我要一个人去看望。感情上,到了我们这个年纪,很随缘。之前那份感情放在我心上,我带着他的照片到处跑,因为他是个很喜欢旅游的人。现在我一个人四海为家,朋友说去台湾玩,我就说好啊。就算我有男朋友的时候,他也给我自由,所以大家(默契)都不用说了。我安于现状,如果碰到开心、跟我同道的、很有爱心的人,不一定是男女关系,或许可以成为知己。我之前的(男朋友)对我太好了,我怕有比较,对人也不公平。

南都:脆弱难过时,怎么做能让自己好受些?

米雪:基本上我没有机会去难过,我真的很乐天,有什么困难会先哭,哭完了、抒发出来了就好了,就收拾心情安排事情,安排不了的话就找朋友去问,去解决,不要让这件事困扰你。比如小孩要上幼儿园,香港的家长会很着急,我就觉得,不一定要读名校,难道其他学校没有状元吗?把欲念降低。或许因为我是大姐,从小都是早早安排好事情,属于比较理智的人。

南都:你平时会读些什么书?从哪里获得精神力量?

米雪:有哲理的书我都爱读,也爱看佛教的书。我看书的时间不多,不过上飞机下飞机,睡前哪怕看两页,我都要完成它。我很喜欢看访问,地震之后那些人的感受怎样?有些小时候很穷的人现在怎么成了大企业家?有好书或是报纸,我会撕下来放在手边,上飞机、坐车时看。我的手机真的只是用来联络,发微博也只是在需要的日子、比如庆典时才发一发,因为我“慢”,哪怕是写8个字我都要选最轻松合适的字放上去。

南都:现在的年轻人容易被小事弄得很情绪化,该怎么控制情绪?

米雪:这其实是整个社会的潮流问题,你看我们那代人,小时候一般都是在街上一起玩,都很好地长大了,现在就算你躲在家里也会学坏。小朋友一定要跟家人有很和谐的关系,不要学年轻人常常挂在嘴上的那套,觉得爸妈老套,有事还是要跟爸爸妈妈沟通,回归家庭。

南都:这一年有没有看过什么可以推荐给大家的剧集?

米雪:我比较喜欢泰国剧。哦,最近我很喜欢(日剧)《半泽直树》,很喜欢里面那个男主角呀!(来源:南方都市报 作者:何润萱 李泳)

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