大S劝女生:别照我菜单胡乱减肥

 大S劝女生不用胡乱跟她的减肥菜单。(图:网络)
大S劝女生不用胡乱跟她的减肥菜单。(图:网络)

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(台北讯)大S劝女生爱自己,不要照她的减肥菜单胡乱减肥。

大S日前因癫痫复发昏倒紧急送医住院,一度传出是减肥过度导致,也有指是怀了第三胎。不过,她在出事前接受 《ELLE》专访时说,很多人好奇她的减肥菜单,看到报道后都跟着照吃。

她说:“这菜单是营养师针对我个人身体缺乏哪些营养素开的,并不是每个人吃了都有用。“

因此,她建议女生要减肥前,先去体检,再去营养师那里一趟,按照脂肪比例、新陈代谢率等,才能对症下药找出适合自己的饮食方式,而不是“依样画葫芦”。

大S叹女人不易为,生了小孩之后,不仅荷尔蒙改变,脂肪长出来的位置也跟着改变,并不是想瘦就瘦。

“如果没有胖得太夸张,我其实建议刚生完小孩的妈妈,不要急着两三个月就要瘦下来,慢慢让体重在一年之后恢复就好,除非你要上镜头当艺人。”吁女人放过自己,不要对自己太苛。

但她却矛盾地高度要求自己,不仅彻底执行营养师的菜单,甚至还自行减半食量,每天只吃早餐,只为了能够快速瘦下来。她自嘲,简直过着惨无人道的生活,忍受挨饿的日子。

无力抱女儿

大S承认,减肥令她的体力大减,连抱儿女都觉得吃力。

“虽然女儿现在都长大变重了,还是会要我抱。可是当妈妈就是永远不会把孩子放下来,就算我手一直在发抖没有体力,我还是会硬把他抱着。”

但,生老二(儿子)时,一度在手术台上癫痫病发,导致她昏睡10天。醒来后的第一件事就是要抱儿子走人,不肯再住院。

不让儿女入行

大S坚决反对儿女入演艺圈。

她说:“五光十色的演艺圈很容易会吸引小朋友,让他们觉得好像很有趣,可是他不知道艺人背后的辛苦。”

她也透露,老公汪小菲有孩子后,成熟内敛了很多,也不再介意外界对他们婚姻的看法。

“加上我生儿子时差点死在手术台上,把他吓个半死。”称不准老公在女儿面前爆粗口。

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