网络节目《Ah Boys超越极限》让Ah Boys与女军官陈芷尤（Apple Chan）合体挑战极限运动，谁最没有运动细胞，似乎没有人要承认！
在mm2娱乐安排的线上视频媒体访问中，“叶问”叶荣耀说：“我运动不好，但我有信心！”赖宇涵说：“运动需要体力、耐力，才会赢。我有耐力！”赖宇涵笑说“运动细胞”不存在他的世界里，不过《Ah Boys》确实是一个激发他多运动的节目。Tosh张智扬说：“Ah Boys很久没有在一起做节目，《Ah Boys》来得是时候，也可以推广本地的极限运动。”
《Ah Boys》有挑战攀岩、滑轮、滑水、溜冰等运动。赖宇涵笑说，节目所设计的运动不公平，因为他水性好，却没有水里的游戏。他爱潜水，还表明如果有第二系列，又有挑战水里的运动，他肯定赢。Ah Boys在节目中挑战多种不同的运动，赖宇涵的运动包括滑轮，他说：“小时玩过，很久没玩了，这回滑轮是挑战速度，拍摄了两天至少跌了五六次，脊椎都被压缩到了。”
张智扬在节目中挑战不少运动，当中包括溜冰与滑板，他说：“大雨过后挑战滑板，结果跌倒扭伤了脚，大概一周无法走路。”别瞧他瘦瘦高高，竟然有惧高症，所以现实中，你若叫他去玩蹦极这类运动，不如杀了他。陈芷尤也怕高，但两三楼还可以，她说攀岩，手力不如男生，但会用脚撑上去。
赖宇涵健身房“练肉” 叶荣耀走路当运动
现实中，Ah Boys与陈芷尤最常做什么运动？
陈芷尤说：“很久没有打拳了，最常跑步。”张智扬说：“会举重，也会做有氧运动，可以在家里做。也会打羽毛球和骑脚踏车等。”赖宇涵说：“跑步。前几周开始去健身房，要把肥肉变肌肉。”
叶荣耀不知道是不是最“禅”，他说：“我的运动是从家里走去咖啡店吃饭，大概走5到10分钟，吃完就走回家。”
本月20日起播
《Ah Boys超越极限》其他参与者包括林俊良、陈伟恩、包尚泽、廖永谊与胡佳嬑等。节目共45集，每集约10分钟，本月20日至明年1月19日在www.mplayasia.com、facebook.com/mplayasiavideos与Youtube播出。
10月20日将播出首三集，接下来每周将推出三集新的，最后一周则推出六集。
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