本周提问
癌症病患情绪管理
癌症患者需要长期与病魔战斗，此时患者的心理健康和身体健康同样需要得到照顾。癌症病患的家人同样需要注意自己的心理卫生，才能成为患者的精神支柱。
他问:
我妻子被诊断出患有乳癌第二期，已经接受了手术，目前在接受化疗。妻子个性原来十分开朗，喜欢户外活动。生病以来，我发现她变得比较安静，情绪起伏大，有时比较容易发脾气；晚上会自己在厨房哭泣。我们想让她到楼下散步，她都表现得很不耐烦。我的小儿子才刚上小学。他平时很粘我妻子。妻子生病以来，小儿子变得很没有安全感，一直做噩梦。因为晚上睡得不好，白天显得无精打采，很容易哭闹吵着要妈妈陪他。但是我妻子的状态其实也无法照顾他。
我想请教中西医专家，如何能帮助我妻子和儿子。
答
① 妻子情绪不稳定，是不是患上抑郁症的前兆？怎么判断何时让她接受心理医生的治疗？
☆蔡秀英医生：
你可以问她哭泣的原因。人们感到抑郁时，多数会觉得情绪低落，对之前喜欢的事物都提不起兴趣；而且精神无法集中，睡眠品质差，体重下降。然而其中一些症状也可能是癌症治疗所引发的。你可以先带她给家庭医生或肿瘤科医生诊断，再决定是否需要看心理医生。
☆陈韵希临床心理学家：
抑郁的症状可能由几个因素引发的，如患上癌症、接受化疗、化疗带来的个人情绪反应。
你的太太情绪变化虽有抑郁症的症状，但只有心理医生才能诊断。你的太太可以先咨询目前的主治医生，由他推荐适合的心理治疗。
答
② 中医怎么看待治疗心理疾病？针对癌症病患心理健康问题，例如出现抑郁焦虑等情况，中医会怎么治疗？
☆刘佩菱中医师：
因患者需要接受常规西医乳癌的治疗（手术、电疗或化疗），常规治疗情志病的中医中药、针灸治疗就变得不太合适，所以还是建议患者接受辅导，与受过专业训练的辅导人员倾诉。平时可饮用玫瑰花茶，疏肝解郁，平稳情绪。
答
③ 家人要如何协助癌症病人控制好情绪？
☆陈韵希临床心理学家：
家人和朋友的支持与关怀是必要的。家人可以确保她饮食正常，有足够的休息，做一个有耐心的聆听者，分担她因为接受治疗所引起的疑虑。你也可以陪她复诊，分担她的家庭或工作负担。
☆蔡秀英医生：
只要陪伴在病人身边，家人便能给病人带来安慰和支持。家人应保持容忍和体谅。你可以鼓励她培养规律生活，例如做轻微的运动，听音乐，让思绪有所寄托。
答
④ 因妻子生病，孩子情绪受到影响，我该怎样帮孩子摆脱不安全感？
☆蔡秀英医生：
由于孩子和母亲关系亲密，难免会感到忧虑或害怕。他会对母亲病情充满疑问，如果你的妻子愿意，可以让小朋友陪她复诊。这么做一来是让他了解母亲的治疗情况，也让他觉得自己有在帮助生病的母亲。
☆陈韵希临床心理学家：
小学生正是缺乏安全感的年龄。不同的孩子对事物理解能力都不一样。最好是你先和孩子谈，找出他忧虑的原因。在尝试和孩子沟通时，也可以请儿子的学校辅导员在旁协助。
答
⑤小孩子睡眠不好，中医会怎么治疗？
☆刘佩菱中医师：
因为读者的小孩睡眠不好的原因源自缺乏安全感，所以建议读者多与小孩沟通，让小朋友了解其母亲的健康状况，同时用爱心、行动给予小孩安全感，并让小朋友成为母亲在对抗乳癌过程中的一道精神支柱，与母亲一同战胜癌症。
☆陈韵希临床心理学家：
和小朋友沟通是很好的开始。你也可带他看家庭医生，再由医生评估是否他需要让儿童心理医生治疗。
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