随着互联网时代的到来，不少为准妈妈量身打造的手机应用（App）也应运而生，不仅提供孕期知识和资讯，帮助准妈妈了解宝宝在子宫内的发育过程，也开设讨论区让用户们交换怀孕与育儿心得。
很多母亲都会形容，怀孕生子是很奇妙的人生过程。然而，对第一次怀孕的准妈妈来说，怀孕不仅充满惊喜与期待，难免也有不少疑惑与忧虑。
在智能时代以前，遇到妊娠问题也许只能等到每一次的产检才能找医生解答，或向有经验的长辈讨教。现在，在这个互联网时代，不只网络上有怀孕与备孕的相关讯息，人手一机后，手机应用（App）也为准妈妈们量身定做孕期软件。
不同的孕期手机应用针对怀孕的各个层面为准父母提供各类资讯，包括宝宝在子宫内的发育过程、孕期禁忌、胎动、胎教、生产前的宫缩记录等等。有些应用也开设讨论区，让用户们交换怀孕与育儿心得。
在此介绍几个免费的孕期手机应用，对即将迎接小生命的新手父母或有帮助。
当然，准父母不可盲目相信应用里提供的孕期资讯，在关键问题上，还须寻求医生的专业意见。
① 柚宝宝孕育
此应用的对象包括备孕、怀孕以及已生产的女性。计划怀孕的女性可使用软件计算排卵日期，提高“命中率”；已怀孕女性则可透过模拟3D图像和超音波图像，掌握宝宝的成长过程。除倒数预产期，应用也会估计宝宝身长体重，也告诉你母体的变化。
此外还有“今日建议”“每周提醒”“胎教讲堂”“每日测一测”“能不能吃”及“热议话题”的栏目，信息量十足。
怀孕期间，准妈妈们担心的事很多，每天心情可能像坐过山车一样起伏不定，而再怎么体贴的丈夫也难以切身体会。“柚宝宝孕育”应用开辟了妈妈讨论圈，让处在不同怀孕阶段的妈妈们发问分享，聊天交流。
“柚宝宝孕育”还增添网购服务，让使用者点击进去，上网买孕妇或宝宝相关产品。
② What To Expect
只要输入预产日期，此软件就能按周告诉你宝宝大致的身长、体重和大小（例如大如芒果）。What To Expect每周也有一段三分钟视频，图文并茂地告诉你宝宝该周的发育情况，例如，什么时候开始长脂肪，什么时候可以听到子宫外的声音，皮肤下的细小血管、头发、眼睫毛什么时候形成等等。
此应用也会告知准妈妈，各怀孕阶段的生理变化以及背后的原因，例如荷尔蒙导致双脚变大、皮肤更容易出现红疹、腹部的妊娠纹和妊娠线。这么一来，准妈妈就不会因为这些变化而感到担心。
“What To Expect”也提供许多怀孕相关的文章，包括怀孕时应该吃什么水果、如何制作健康果汁，甚至是怀孕期间的行房姿势。
③ 280 Days
市面上的孕期应用主要针对准妈妈，准爸爸也许会觉得受到冷落或没参与感。
“280 Days”应用考虑到这一点，开辟了日记空间，让准妈妈和准爸爸一起记录这280天的心情与感想，甚至还能上载宝宝的超音波照片。
你也可以记下下一个产检的日期，届时，应用会提醒你。
最令人心动的，还是此应用里，可爱的宝宝卡通插图，只要点击一下，宝宝的头上就会出现对话框，对妈妈“说话”。
宝宝谈话内容丰富，有时贴心地告诉妈妈“我会一直陪伴在你身边”，或叫妈妈多休息，有时则提醒妈妈“做X光检查以前，记得告诉医护人员你怀孕”。
④ Full Term
“Full Term”应用适合怀孕晚期的孕妇使用。这个时候的准妈妈必须天天留意宝宝的胎动，若发现胎动减少，就得到医院检查。宝宝来报到以前，准妈妈也得经历子宫收缩。
宫缩一开始时不规则，强度也较弱，但随着时间的推移会变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短。
此应用分为三部分。第一部分让孕妇记录胎动次数，一感觉到胎动就点击一下，简单明了。
第二部分是宫缩计时器，孕妇每一次感觉到宫缩就点击“开始”的按钮，宫缩停止就点击“结束”。此应用会将孕妇的宫缩频率和强弱度制作成图表，孕妇不会因为太慌张而记错间隔与宫缩的时间，医疗人员也一览无遗。
第三部分则为孕妇和准爸爸提供产前、分娩以及产后阶段的参考资料。
⑤ 胎教盒子
怀孕期间除了注意饮食和作息，胎教也很重要。
此应用就为准妈妈们提供胎教音乐、手工胎教、亲子胎教等内容，还可以根据预产期推荐不同胎教音乐。
“胎教盒子”里的胎教音乐就包括了莫扎特、贝多芬、德彪西等音乐家的胎教音乐。
手工区则教准父母如何制作简单手工用具给即将出世的宝宝，例如婴儿帽、小背包、发夹、纸花等等。
除了胎教，此应用也提供孕期疾病、孕期保健和饮食营养等内容。
赞
